20才を過ぎたら“吹出物”なんていい方もしますね。しかし呼び名はどうであれ、ニキビ・吹出物の類はあまり誉められたものではありません。早めに対処したいですよね。実は問い合わせの中でも１、２を争うほどの人気（？）の質問です。

ストレスなどによってできるもの、シェービング時のカミソリの刺激が原因となるもの、ホルモンに由来するものなどそのできるメカニズムもさまざま。できてしまったら、基本は清潔にして触ってはいけません。潰すなんてもってのほか！無理矢理、膿や脂肪を手で排出すると、色素沈着したり、凹凸が残ったりすることもあるんです。

見た目にも美しくないニキビ・吹出物の対処は専用のコスメにスイッチしたり、ビタミンB群やCを摂取したりするのがよいでしょう。あまりにひどい場合はドクターに相談して。今後、DANBIKENでは、信頼できるドクターの情報もアップしていきます。

こちらはオールアバウトで書いた“ニキビ”に関する記事です。あわせてご参照ください！

男性がもっともピンとこないのが“肌のくすみ”ではないでしょうか？角質が揃っていなくて、はがれていたり、方向が一定でないため光が乱反射して陰ができます。それが“くすみ”といわれる現象です。女性はメークをしますので、自分の肌の色をいつも気にしています。そうしないとファンデーションと合わなくなってしまうから。その点、オトコはなかなか指標がないなあ、といつも感じています。

そこで、「なんとなく元気がない」、「顔色が悪いな」と思ったら、それがくすんでいる証拠。そんな時は余分な角質を取るスクラブ、ピーリングなどがオススメです。また、顔色を明るくする美容液を使えば、元気な肌色をキープできますよ。

こちらはオールアバウトで書いた“くすみ”に関する記事です。あわせてご参照ください！

日焼けをすると肌が黒くなりますが、あれは肌の内部でメラニンが生成されるため。そして年齢を重ねると、DNAのエラーでメラニンが一部に過剰に生成されてしまって、排出されずに残るのがシミです。特に日焼け止めを常用していない人はシミができるリスクが高くなります。男性はめんどくさがって、塗らない人もいますが用心してくださいね。

そして、できてしまったシミには美白用のアイテムを。美容液だけでもよいですが、できれば洗顔、化粧水などラインで使うほうがより効果的。頑固なシミはレーザーなど美容皮膚科に頼るのも◎。

こちらはオールアバウトで書いた“シミ”に関する記事です。あわせてご参照ください。

男性の場合、女性よりもシワを気にする人はそんなに多くないようです。顔のシワはその人が歩んできたいわば年輪のようなものと解釈する人もいるからでしょう。しかし、できればないほうがいいと思いませんか？目元や口元にあるだけで、一気に老けてしまいますから。

肌に刻まれた溝をふっくらとさせる、シワ専用の美容液も多く市販されています。また最近では、ヒアルロン酸やボトックスなどを注射することで、即、効果を実感できるようにもなっています。今後、DANBIKENでは信頼できるドクターの情報もアップします。

こちらはオールアバウトで書いた“シワ”に関する記事です。あわせてご参照ください！

どんよりと不健康そうな印象を与える“クマ”。実は目の下の皮膚は0.04～0.06mmという人体の中でも、とても薄い個所。こんなデリケートな部分をゴシゴシこすったりしていませんか？それだけでもかなりマイナスな行為です！

一口に クマといっても、血行不良によるもの、たるみや脂肪によるもの、角質肥厚、縮緬ジワなどその原因はさまざまです。原因によって対処法は異なりますが、アイケアを念入りに行いましょう。中には、目のこすりすぎで内出血して青アザができてしまったなんても場合もあるくらい薄いので注意が必要です。

こちらはオールアバウトで書いた“クマ”に関する記事です。あわせてご参照ください！

頬が落ちてきたな、あごが二重になってしまった……という場合はたるみのサインです。あのブルドックのような頬になってしまうと考えるとゾッとしませんか？犬ならかわいいのに、人間は……。

また、一度膨らんだ風船がしぼむとたるんでしまうように、肉付きがよかった人がダイエットをして痩せると、皮膚がたるむこともあります。リフトアップする美容液を使いながら、マッサージをして顔の筋肉を鍛えることでハリを維持するようにしましょう。最近は高周波治療などもあり、美容皮膚科に相談するのもひとつの方法です。

こちらはオールアバウトで書いた“たるみ”に関する記事です。あわせてご参照ください！

血行や代謝が悪くなって、起こるむくみ。二日酔いの朝などによく見られますね。目が腫れぼったくて、開けにくいなんていうのもむくみです。

老廃物が溜まっている場合は、リンパマッサージなどをして循環をよくしましょう。また、むくんでいる部分をオシボリなどで冷やしたり、逆に温めたりすることで、流れがよくなり解消することも。それでもむくみがとれない場合は、病気のサインかも。あまりに長く続くようなら、病院に行ってみて。自己判断は危険です。

女性に比べて、男性の毛穴は大きいとされています。さらに皮脂の分泌が活発なので、放っておくと毛穴がどんどん大きく開いています。特にスキンケアをしない脂性の人は、大きく開いてしまい、まるでナツミカンのような凹凸が目立つ肌に。こうなったら嫌ですよね。

特に頬や鼻周辺を観察してください。もし開いていたという人は、きちんと毛穴を引き締める化粧水などで毛穴を引き締めつつ保湿を。こうすることで皮脂と水分のバランスが整い、皮脂を過剰に分泌しなくなります。すぐになんとかしたい！と思う人は毛穴対策用の美容液を使うのがオススメです。

こちらはオールアバウトで書いた“毛穴の開き”に関する記事です。あわせてご参照ください！

イボと呼ばれるものの多くは、ウイルス性のものだそうです。もはや、これはコスメではなく医薬品や病院の出番です。特に男性はアゴ下などにできて、それがシェービングの時にひっかかってしまいカミソリで傷つけてしまうことも多いもの。ヒゲを剃るたびに毎回、流血騒ぎなんて人もいるのでは？

もしイボがあり、困ったことがあれば、早めに受診してください。また、ヨクイニンという成分がイボによいとされ昔から煎じて飲まれています。実はあの魚の目もイボの仲間だとか。今後、DANBIKENでは信頼できるドクターの情報もアップしていきます。

清潔信仰がある日本では、無臭が求められることも多いですよね。もはやデオドラントはたしなみのひとつです。あまり神経質になるのは考えものですが、気をつけるのにこしたことはありません。

ニオイの原因となるのは汗や皮脂が酸化したり、バクテリアに分解されたりするから。ウエットティッシュなどで、こまめに拭き取りましょう。また、汗柿渋エキスや炭など消臭効果のある石けんやシャンプー、コスメがたくさん販売されています。これらを上手に使って嫌なニオイを消しましょう。

ただし、自己臭恐怖症のような疾患の場合もあるので、あまり過敏にならないというのも肝要です。

体臭対策にはこんな方法も！