気持ちいい！が肌によいとは限らない

体はナイロンタオルでゴシゴシ！たしかに気持ちがいいですよね。わかります。でも顔や頭皮を泡でやさしく洗うのに体だけこするのはなぜでしょう？たしかに皮膚の厚みが違います。ただ、あんまり擦りすぎると丈夫な皮膚だって傷んでしまいます。

カサカサとかゆみが出るようなら、ボディソープや石けんをよく泡立ててなでるようにするだけで充分です。垢すりやスクラブは週に１～２回くらいを目安にした方がよいでしょう。